早晚体重差2斤能瘦多少?

2019-11-12

问题描述: 早晚体重差2斤能瘦多少?

医生回答(2)

病情分析:早晚体重差2斤一般是正常的波动,由于水是构成人体重量的一个重要组成部分,而人体内的水分含量在早晚会有一定的变化,因此也就导致了我们体重上有比较大的变化,夜晚的时候测量体重,人体内会有比较多的滞留水分,因此一般来说都会比早上测出来的数据要重一些,一般都在一到三公斤这个范围以内,但这也和个人的体质有关。此外每日的进食量变化也会导致早上和晚上测出来的数据不一样。

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病情分析:早晚的体重肯定是不一样的,有一部分人晚上的体重要比早晨的体重重一些,那是因为你可能在白天并没有进行排便或者是很少排便,这些一天摄入的脂肪和热量堆积在体内,没有办法消化掉,就会导致晚上的体重相对早晨会重很多。而一旦出现了这种状况,有两点你就需要注意了。

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