病情分析：把整个的溜溜梅咽下去是没什么大碍的。大多会在第二天就随着大便排出来了。所以不要太紧张了，也不要有太大的心理压力。放松心情，安心休息。注意平时吃东西时不要过快和吃过硬以及生冷寒凉的食品，尽量做到细嚼慢咽，以减少对胃肠道刺激引起相关疾病的机会。

追问：孕期11周余，昨天建档来回折腾了多次，肚子隐隐作痛，有一点点出血。今天白天没有，刚才坐火车，背包，腰疼，又有一点出血，很少。请问需要去医院吗？白天吃的菜有点辣，有影响吗？

回答：你的情况考虑是劳累过度引起的。和饮食没有直接关系。现在你可以先暂时先卧床休息密切观察，如果症状无明显改善甚至有进一步加重现象，及时去医院就诊。

追问：今天又有出血，比之前多了一点。这几天要办婚礼，没办法好好休息。散步是不是也不可以？走路回来腰疼

回答：是的，散步、过多的活动都会加重病情的。这时候最重要的是绝对卧床休息，必要时药物保胎治疗。

追问：这几天在家准备婚礼，每天来的客人很多都是抽烟的，我尽量去避开，但毕竟我是主角，不可能躲一边去。二手烟环境会不会对胎儿有影响啊？

回答：短时间的接触应该是没有什么大碍的。不要有太大的心理压力。当然是能避则避。以便为优生优育打下良好基础。