2019-10-30
问题描述： 上火体质，最近一直在和红糖姜茶，右边脸部
医生回答(1)
谭剑锋 医师
其他 营养科
病情分析：红糖姜茶主要成分是红糖和生姜，其可以起到温中驱寒、补血养血的作用。建议湿热体质可以饮用红糖姜茶，但是红糖浓度不适宜太高，同时红糖姜茶可以加入柠檬片，另外你可以选择食用清热解毒、利尿祛湿的食物，如绿豆、冬瓜、鱼腥草，可以起到改善湿热体质的作用。