病情分析：睡眠不足是会引起脸色发黑的，夜间是人正常身体代谢的时间，也是产生血液的时间。晚上睡眠不好考虑气血不足导致，可以服用复方阿胶浆。唾液太多考虑脾虚不能运化水湿。 坚持全身锻炼，提高抗病能力，增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。