病情分析：暴食症属于一种饮食行为障碍的疾病，指患者一段时间内不能控制自己饮食而导致大量进食的情况，暴食症常出现在减肥后。建议你可以严格控制饮食的食量，特别是肉类和主食的食用，如果觉得不饱腹可以多进食蔬菜、菌类和豆类食物，从而慢慢控制饮食，改善暴食症。