病情分析：考虑可能有便秘的情况，与胃肠蠕动减慢，进食过少，饮食不规律，精神紧张等因素有关，临床表现为便意少，排便困难，大便干结等症状。建议平时要注意生活习惯和饮食习惯，规律进食，少食多餐，多吃新鲜水果蔬菜及富含粗纤维食物，按摩腹部，养成定期排便的习惯。