病情分析：一般出现尿液红色就有可能与剧烈运动有关系，也有横纹肌溶解症的可能，但大部分一般是属于肌肉韧带短期过度疲劳导致的疼痛。大部分通过休息即可缓解。你也可以泌尿外科检查，尿常规检查找出原因。如果是炎症细菌感染导致的，就可以抗菌的药物治疗，注意休息，多喝水。