病情分析：初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。在生理期经常出现这样的情况，考虑与甲状腺功能失调有关，建议去内分泌专科先检查一下是否有这方面的问题