病情分析：六十岁血糖高的危害就是糖尿病的并发症问题，糖尿病的并发症随着糖尿病的病程不断增加，累积全身各个器官，如糖尿病肾病，糖尿病足，糖尿病眼病，糖尿病高血压等等，如果不做好预防或是治疗，可能危及生命。建议去医院进行就诊，在医生的指导下控制血糖问题，把血糖控制在正常范围内。糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。