节食减肥导致腰腹部胖?

2019-10-16

问题描述: 节食减肥导致腰腹部胖?

医生回答(1)

病情分析:节食减肥的情况,饥饿是不会导致发胖。那是因为你饥饿之后吃的东西太多,那当然会发胖。具体发胖程度与饮食的量有一定关系,饥饿的时候可以适当吃点西红柿,黄瓜,水果等低能量的饮食,这样既能解决饥饿的问题,又不至于发胖,控制饮食和适当运动,体重是会下来的。

2019-10-16 举报
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