病情分析：面部痘痘多因皮脂分泌过多、毛囊角质堵塞及细菌感染引起。要有效改善，首先保持皮肤清洁，每日洗脸两次，避免手揉挤痘。其次，调整饮食，减少油腻及甜食摄入。再者，保证充足睡眠，减轻压力。如有必要，可选用温和的洁面产品和含有水杨酸或苯氧醇的治疗霜。严重时，应及时就医，由专业医生开具药物治疗，如抗生素或口服异维A酸等。记住，耐心和持续是战胜痘痘的关键。

病情分析：脸上长痘痘的话，一般都是因为上火引起的，在平时应该多喝一些水，保证大便的通畅，然后不要吃辛辣刺激性的食物，也不要用对皮肤有刺激性的化妆品，应该选择一些温和性的化妆品来使用，也要保证心情的舒畅，不要吃油腻难消化的食物，饮食方面要以清淡为主。