病情分析：铁皮石斛花泡水喝的功效有滋阴养血、治疗妇科疾病、帮助消化、增强食欲、有效的提高人体的免疫功能、补益脾胃等。平时出现气血亏损，总是感冒生病，胃口不好，免疫力下降等症状的人可以适当的喝一些。平时早点睡觉不要熬夜，参见一些户外活动。