病情分析：血虚肠燥会出现便秘等症状，胃肠湿热也会出现便秘腹泻等，这个情况比较复杂单纯的没有特别好的成药，建议去医院找中医辨证以后吃中药治疗。也可以每餐食量适度，到了规定时间都应主动进食，避免过饥或过饱。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。