病情分析：山药是一味中药，吃法很多，可以用来入药，也可以做粥品，可以煲汤，可以炒制，可以清蒸以及榨汁大汁，其性平，味甘，有健脾养肺，固肾益精的功效，无论是阴虚火旺，还是肾气不固而引起的遗精，早泄者均可以长期食用，没有毒副作用。为了补肾效果更理想，可以与枸杞，山萸，肉，核桃，桑葚，黑芝麻一起煲粥或者磨粉后用开水冲服。