2019-10-16
问题描述： 脚筋伤了怎么恢复最快
医生回答(1)
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析：脚筋伤了这一种情况是一般都是脚筋慢性劳损，导致局部血液循环受抑制，血液不通，不通则痛。脚筋伤了要想恢复最快，首先最重要的是减少脚部的活动，尽量不要走路过多，而且在走路时可以戴个护踝以加固局部，同时还可以通过针灸理疗活血通络，缓解疼痛。