病情分析：该治疗作用不大，建议至医院骨科或是疼痛科检查，如核磁共振，体格检查等，明确病情，针对性处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，适当运动，锻炼身体，饮食加强营养，可以使用活血化瘀止疼，针灸理疗辅助观察，必要时微创手术处理，修复治疗。