病情分析：像这种情况的话 ，是一般孕妇生完宝宝都会发生的产后抑郁，主要也就是感觉自己生完了宝宝，所有人都去关注宝宝，没有关注你这是抑郁症最容易产生的一个原因。同时的话，你自己也应该要学会放松心情分解注意力，这样的话也会对自己的一个产后恢复帮助到很多。