病情分析：

预防食物中毒的四点包括控制食物摄入、注意饮食卫生、注意食物保存等。

1、控制食物摄入

日常生活中应注意控制食物摄入量，避免暴饮暴食，以免导致食物中毒。

2、注意饮食卫生

日常生活中应注意饮食卫生，避免吃不洁净的食物，以免导致胃肠道受到细菌感染，引起腹痛、腹泻等不适症状。

3、注意食物保存

日常生活中应注意食物保存，可以将食物放在阴凉、通风的地方，避免食物被污染，以免出现食物中毒的情况。

除此之外，还应注意避免食用隔夜食物、避免吃腐烂的食物等。如果出现食物中毒的情况，可以在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗。如果病情比较严重，建议及时前往正规医院就诊，以免延误病情。