病情分析：别打，先治好病再说。其实运动一下并没有什么不好，但是股骨头坏死的人就怕摔跤，一旦发生意外，那就是雪上加霜，到时后悔就来不及了。可以走走步，活干一些不剧烈的活动，等痊愈后再逐步做适量运动。从股骨头坏死的病例发展过程来说，目前保守治疗仍停留在对症，不能逆转坏死的进程。具体采取何种外科手术方式，应结合您的病史。