病情分析：怀孕以后如果不能吃肉，可以多吃些鸡蛋，多喝奶，多吃些大豆蛋白也是可以的，孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，不要做剧烈运动，避免发生流产。保持良好的心情。