病情分析：考虑是由于外阴炎所引起的外阴潮湿红肿瘙痒 ，你要注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温开水清洗外阴部，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，也可以用高锰酸钾水熏洗来缓解不适的症状。建议你要注意多休息，避免劳累，保证睡眠充足，暂时不要有性生活。