病情分析：腰部酸痛劳累股骨头变形。需要注意休息避免剧烈活动负重劳累。建议可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊X线拍片检查或ct等影像学检查看看是否有股骨头坏死。局部物理治疗缓解疼痛不适。应用一些活血止痛贴膏，服用仙灵骨葆胶囊等药物治疗。