病情分析：应该是肠炎，与肠道湿热，肠道气滞，消化不良等有关。不排除近期工作压力大有关，注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快跑厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，就一定会改善便秘，减轻症状的。