病情分析：腰疼下肢疼痛考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的。建议去正规公立医院的中医康复理疗科就诊，医生会给予合适的检查和治疗，可以做针灸按摩推拿牵引小针刀或者臭氧治疗效果好，平时多卧硬板床休息，疼痛严重时可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊，少做弯腰弓背动作。