病情分析：你所说的这些情况应服用活血化瘀，通栓活络的和营养神经的药物控制治疗，可以使用安神、镇静的药物，对症治疗效果比较好。要注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度用眼。清淡低盐，低脂低胆固醇饮食，戒烟酒，忌辛辣等刺激性食物。要避免精神紧张，注意合理用眼。