病情分析：女性在备孕期间需要注意休息，不要过度劳累，少吃辛辣刺激性的食物，多吃点豆类的食品，比如说豆浆豆腐等，对卵巢都有一定的好处。建议平常注意休息，不要过度劳累，少吃辛辣刺激性的食物。不要有过大的心理负担。如果孕前检查正常的话，在排卵期同房，就能够增加受孕的几率。