病情分析：寒冷的冬季和春季节，正是皮肤瘙痒症的高发季节，干燥粗糙，水分丢失增多，皮肤更加敏感，稍受温度或衣物刺激就感瘙痒难耐，反复抓搔，陷入恶性循环，容易继发湿疹或皮肤感染，建议大家最好不要睡电热毯，改用热水泡脚御寒，睡前或浴后外用保湿润肤霜，多喝水，多吃蔬菜水果，补充水分和维生素，平时适当运动，增加御寒能力。