病情分析：

腹腔镜盆腔粘连分离术后一般需要一个月到三个月的时间恢复正常，具体的时间还要根据患者的身体状况进行判断和分析。

如果患者的病情比较轻微，盆腔粘连的面积比较小，而且在平时得到了有效的护理，自身的新陈代谢速度比较快，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要一个月左右。如果患者的病情比较严重，盆腔粘连的面积比较大，而且在平时没有得到有效的护理，自身的新陈代谢速度比较慢，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要三个月左右。

做完腹腔镜盆腔粘连分离术以后，还需要注意伤口的护理工作，保持清洁干燥，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要注意自身的饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响伤口的恢复。

病情分析：宫腔粘连手术之后，当天要开始口服消炎药抗感染治疗3-5天，同时口服戊酸雌二醇片，促进内膜的生长，口服的第16天加用黄体酮胶囊。来完两次正常的月经结束后，复查一下宫腔镜检查，确定有没有复粘。术之后1个月内是不能同房的，不能吃辛辣刺激生冷活血的食物，注意外阴的卫生，每天清洁内衣，要穿纯棉的内衣。腹腔镜盆腔粘连分离术之后至少一个月才会回复正常，具体要到医院复查才清楚。