病情分析：胃肠道功能紊乱，主要是脾胃不和，消化不良而引起的现象是比较常见的。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择健脾和胃助消化的药物进行治疗，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，避免辛辣，海鲜等刺激性的食物摄入。