病情分析：24小时尿蛋白定量是反应肾小球病变的，它的定量与尿量及饮水量是没有关系的 。24小时尿蛋白定量的最小范围是15mg。你的情况，还是建议到医院进一步检查明确，再针对性治疗，平时注意多休息，避免过度劳累，避免寒凉辛辣刺激性食物、健康饮食，避免烟酒等。