病情分析：手腕扭伤后出现弹响，如果不注意休息的话，弹响应该不会消失的。应该是关节囊松弛或者关节腔内气体流动发出的响声，一般没有疼痛的话，应该不需要治疗。可以限制关节活动，注意关节休息，过一个月后看看响声会不会消失。要避免剧烈运动。清淡饮食。