病情分析：手淫自慰的习惯容易导致肾精亏虚，免疫力低下对身体健康造成负面的影响，出现腰背酸痛的现象。建议到专业的泌尿外科来检查激素水平是否有异常的情况，同时要进行中医药的调整，补中益气，补气血的治疗方法，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多饮水，这样有利于泌尿系统的炎症恢复。