病情分析：保持良好睡眠，做到早睡早起，每日睡眠八小时以上，可以口服安神补心胶囊，甲钴胺，谷维素。维生素b1调节经常发困现象。粉刺痤疮的出现与内分泌失调有关，是湿热毒体质油性皮肤导致的现象，平时保持规律生活习惯，忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，避免熬夜，预防便秘，可以采取中西医结合对症治疗，西医抗菌消炎，中医凉血解毒，可以口服美满霉素片，凉血解毒颗粒，异维A酸软胶囊等。