病情分析：减肥，首先从两方面考虑。第一，一定要减少热量的摄入。减少使用高蛋固醇高糖的食物。应该以高蛋白，低脂低糖多种维生素，食物为主。第二是加强运动。可以采取游泳，这是目前最佳的运动方式。建议去医院的运动康复科，做详细的检查，根据病情采取有针对性的措施。