病情分析：脚崴伤后如果说发现局部出现畸形，或者是肿胀越来越明显，要考虑可能是骨折或者错位，建议及早到医院拍片检查，根据检查结果进行治疗。如果局部肿胀不是很明显的话考虑是软组织损伤，可以使用云南白药气雾剂治疗，注意休息，避免过早下床活动。24小时之后可以进行烤电和热敷治疗。

追问：但现在消肿了但还是一碰就疼，脱衣服也疼怎么办我明天就上学去了

回答：组织损伤需要一个恢复的过程，不要着急，可以进行局部热敷缓解局部疼痛。