病情分析：这是受风着凉的表现，用解表化湿、理气和中的药物治疗就可以，如藿香正气软胶囊、午时茶等。保持室内空气清新，温度和湿度适宜，不要让风扇直接对着人吹，饮食以清淡好消化为主，如稀粥、烂面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等，避免生冷油腻，养成健康的生活方式。