病情分析： 口服开瑞坦，维生素C，碳酸氢钙咀嚼片，外用炉甘石洗剂 ，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；锻炼身体 ，提高机体免疫力。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。 。