2021-10-02 678人阅读
问题描述： 治疗孕妇失眠的药物有哪些？
医生回答(1)
杨铭 副主任医师
黑龙江省中医院 综合内科
病情分析：孕期失眠属于一类正常现象，孕妇失眠与激素变化、心理压力、饮食习惯改变等有关 。缓解孕妇失眠的方法包括：1、如果半夜腿抽筋或者姿势难寻。就必须调整姿势，尽可能左侧卧位入睡，并且注意下肢的保暖。2、饮食调节。尽量避免咖啡、茶、油炸等食物，会影响情绪，其次不要因为食欲好而吃太多，影响肠胃功能就自然睡不好了。