病情分析：裸睡，是指裸体睡眠。也分为裸睡和半裸睡。半裸睡是指只穿内裤而裸上身。是一种保健方法，国内外的养生家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。裸睡可以利于睡眠，让身体放松，但需要注意缓解需要安全，床上用品需要勤清洗，保证卫生。