病情分析：膝关节疼痛蹲起不便按摩一般不能治此病。膝盖疼痛的患者，服用氨糖可能没有作用。具体情况是造成膝关节疼痛的常见原因，包括创伤、骨折和脱位、膝关节退行性骨关节炎、类风湿疾病和痛风性关节炎。严重关节痛患者需口服盐酸曲马多缓释片和氨基酚可待因片，中度疼痛也需要口服非甾体抗炎药，如塞来昔布和洛索洛芬钠。

病情分析：膝关节疼痛是一个很普遍的疾病，很多人膝部不舒适，疼痛，肿胀，增生等，发生的因素是许多的，内分泌紊乱导致。风，寒，湿导致。膝关节运动量比较大，扭伤，创伤导致。在饮食上要多加调节，注意多食蔬菜，水果，豆类等含维他命d比较丰富的食品，坚持喝牛奶等含钙比较丰富的食品，或者直接吃钙片如乐力钙，钙尔奇-d等。