病情分析：最近出现了全身乏力，头晕头痛，胸闷气短，有可能是心脏病或者是胃炎导致的，我建议你可以到医院检查一下，查明原因之后再对症的治疗。平时应该以清淡饮食为主，注意休息，不要太劳累。饮食上应当注意清淡营养易消化。避免食用辛辣、油腻、生理等刺激性食物，忌烟酒。多吃高热量、高维生素食物，多喝水。