病情分析：如果皮肤破损要注意避免大量的出汗，避免过多地食用刺激性的食物，尤其是辣的食物等易出汗的食物，或者是酒精类的食物等等，激光祛斑以后保持皮肤完整，避免用手抠抓。

有的患者问激光祛斑后是不是不能吃酱油等重色的东西，西医里是没有这些禁忌的，防晒避免紫外线直射是非常讲究的。做完激光祛斑可以辅助用一些防晒的产品，或美白的保湿类的面膜帮助皮肤恢复，或用防辐射的药物或者是皮肤防护的产品。吃黄体酮不影响祛斑效果。