2019-09-28
问题描述： 一次吃了太多人参果，尿黄且少，感觉水分出
医生回答(1)
谭剑锋 医师
其他 营养科
病情分析：人参果属于一种水果类食物，其富含膳食纤维、维生素C和矿物质，基本不含脂肪和蛋白，可以起到强心补肾、生津解渴、健脾开胃的作用。如果你食用导致尿液偏黄且少，建议你保证充足饮水，同时选择食用利尿的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、薏仁，建议可以选择食用红豆薏仁粥。