病情分析：女性卵巢大约从35岁就开始慢慢衰老 ，所以你从35岁以后，就可以服用大豆黄体酮。你描述的年龄也接近，更年期也就是绝经期。建议您在中医的指导下进行中药调理，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适量做些户外运动，可以增强机体抵抗力和免疫力。