病情分析：自己戴了安全套发生了性行为，这种情况下轻易不会感染性疾病，不过自己在生殖器包皮上发生肿胀，还有瘙痒症状，这种情况有可能被避孕套里的精液刺激导致。可以使用洁尔阴进行局部的清洗，保持局部的清洁卫生，同时应该注意勤洗澡，勤换洗衣服，清淡饮食，这样有利于身体健康，如果治疗后没有明显效果或者症状加重，可以到医院的皮肤科进行检查，明确病因后再对症采取有效的治疗。