病情分析：出现后背疼痛除了跟一些疾病有一定的关系，一些不好的生活作息，不良生活姿势也会引起后背的血液循环障碍引起疼痛，可以先去医院做一个后备的核磁共振检查，看是否有颈椎骨质增生或者是强直性脊柱炎。调整好生活作息，注意后背的保暖，不要长时间保持一个姿势。