病情分析：你好，结合你描述的这种情况及上传的图片，考虑是足外伤后软组织损伤引起的症状，病情的恢复需要有一个过程，如果不注意休息，参加军训，会使病情症状加重。建议继续用药治疗，外用云南白药喷雾剂，口服三七片药物治疗，每晚用热水泡脚，穿舒适宽松的鞋袜，避免剧烈运动。