病情分析：中医治疗脾胃病 ，常采取健脾和胃方法，加强脾胃吸收运化功能，同时脾胃功能虚弱是长期有积得结果，病人必须有耐心，作长期治疗的打算，建议服用积术丸，香砂六君子，对脾胃有好处，当然，每人身体条件不同，建议到医院详细检查后治疗。对于亚健康状态的调理，最明智的选择是适度运动，改变生活饮食习惯。