病情分析：对于多囊卵巢综合征的患者来说饮食是非常重要的通常患者的饮食尽量清淡不要吃辛辣刺激的食物像绿豆、螃蟹、柿子一类的食物也最好不要吃应小心避免甜食、高热量的食物的过多摄入。平时应多吃牛奶、苹果、油菜、香菇、鸭梨、白菜、花生等，注意休息，避免劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果等。