2019-09-08 170人阅读
问题描述： 银耳桃胶可以天天吃吗？
医生回答(2)
病情分析：银耳桃胶一般不建议每天都吃。
每天都吃银耳桃胶有可能会导致出现胃肠负担，桃胶含有碳水化合物，经常食用桃胶可能会给肠胃增加负担，引起肠胃功能紊乱，进而出现腹泻，腹痛等症状，脂肪蛋白质和植物胶原蛋白可以促进肠胃的蠕动，达到润肠通便的效果，经常食用还可以使皮肤变得有弹性，气色变得红润有光泽。桃胶虽然属于一种营养价值非常高的食物，但每天吃还是会给身体带来不利，因为食用桃胶后可能会在体内停留几天，所以一般不建议每天食用，每天食用可能会加重脾胃负担，从而引发一些胃肠疾病。
日常生活中要注意避免辛辣刺激的食物。
病情分析：桃胶营养丰富，特别深受妇女的喜爱。桃胶又称为桃花泪，其实就是桃树上的树脂，成分和阿拉伯树胶相似，含有较多的碳水化合物。中医典籍记载，桃胶性平、味甘，有和血、止渴的功效。桃胶虽能滋补身体，但也不宜长期食用，一般来说，建议间隔2~3天食用是最好的，既能吸收桃胶的营养物质，又不会对身体造成伤害。